diff --git a/README.md b/README.md
index 64c9add..1083f99 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -207,7 +207,7 @@ CloudflareST.exe -tl 200 -sl 5.6 -dn 10
 > 所以建议先不指定条件测速一遍，看看平均延迟和下载速度大概在什么范围，避免指定条件**过低/过高**！
 
 > 因为 Cloudflare 公开的 IP 段是**回源 IP+任播 IP**，而**回源 IP**是无法用来指向网站的，所以下载测速是 0.00。  
-> 建议平时运行都加上 `-sl 1`（下载速度下限，最小值 1），过滤掉**回源 IP**（下载测速小于 1MB/s 的结果）。
+> 运行时可以加上 `-sl 0.01`（下载速度下限，最小值 0.01），过滤掉**回源 IP**（下载测速小于 0.01MB/s 的结果）。
 
 ****
 #### \# Windows 快捷方式